Dein Coach für Persönlichkeitsentwicklung

Potentiale entfalten / Wege finden

Coaching ist vor allem für Menschen gedacht, die psychisch stabil und handlungsfähig sind, sich aber beispielsweise in ihrer aktuellen Lebenssituation unwohl fühlen, sich an einem persönlichen / beruflichen Wendepunkt befinden oder das Gefühl haben, sich selbst im Weg zu stehen.

Bist du bereit für eine Reise zu dir selbst, 
dann lass uns deine Grenzen neu definieren.

— Natalie Ambos

Meine Arbeitsweise

Manchmal genügt nur ein kleiner Anstoß, um einen wesentlichen Knoten – Stress, Blockaden, einen Konflikt o.ä. – zu lösen oder ein wichtiges persönliches Ziel erreichen zu können.

 

Meine auf neurowissenschaftlichen Verfahren und psychologischen Erkenntnissen beruhenden (Kurzzeit-) Coachings unterstützen dich dabei, deine Blockaden zu lösen, in deine Ressourcen zu kommen und dein Potenzial (wieder) zu entfalten.

Für weitere Informationen kontaktiere mich gern!

Wenn du dich bei der Bearbeitung und Klärung von einzelnen Themen (u.a. Lebensgestaltung, Schule, Ausbildung oder Beruf) professionell unterstützen lassen möchtest, kann ein Coaching oder eine kurzzeitige Wegbegleitung sehr hilfreich und eine gute Investition in dein Wohlbefinden und persönliches Wachstum sein.

 

Dein Coaching findet bei mir in der Praxis, online oder in der Natur (walk and talk) statt und kann dir notwendige Impulse geben, um den verlorenen Zugang zu den eigenen Ressourcen und Potenzialen wiederzufinden und eigenverantwortlich etwas zu verändern.

Woman at the shore with open arms

Erstgespräch

Im Erstgespräch führst du dein Coaching-Thema aus und  hast die Möglichkeit, mich kennen zu lernen. Wir klären Fragen zu Beratungsrahmen und Vorgehensweise und du bekommst erste Impulse. Im Anschluss entscheidest du in Ruhe über die Aufnahme eines Coaching-Prozesses.

Beratungsdauer

Die Anzahl der Beratungstermine ist vom Beratungsanlass abhängig. Erfahrungsgemäß stellen sich nach drei bis vier Sitzungen spürbare Verbesserungen gegenüber der Ausgangssituation ein.

Kosten

Erstgespräch (30 Minuten kostenlos)

Ablauf

Als erstes werden wir uns unverbindlich kennenlernen und in dein Anliegen und deine Themen einfinden. Wenn wir uns beide vorstellen können, gemeinsam zu arbeiten, betreten wir den gemeinsamen und offenen Coaching-Weg, den du jederzeit nach deinen Bedürfnissen verändern kannst. Dieses ist auch jederzeit online möglich!

 

Ein Coaching dauert in der Regel zwischen fünf bis zehn Stunden, aber auch längere Coachings können sinnvoll sein. Die Anzahl deiner Sitzungen legen wir dabei ganz individuell fest. Der Zeitraum zwischen den Sitzungen ist unterschiedlich und wird nach deinen Bedürfnissen gewählt. Wir wählen den Zeitraum, der zu deiner Fragestellung passt.

 

Ich helfe dir gerne dabei, Türen zu finden und sie zu durchschreiten und freue mich auf eine Zusammenarbeit mit dir.

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Über mich

So lange ich denken kann, begeistere ich mich für Menschen. 
Mit all ihren Facetten und ureigenen Geschichten. 

 

Während meines bisherigen Berufslebens hatte ich von Beginn an das Glück, die vielfältigsten Persönlichkeiten kennen und schätzen zu lernen. Zunächst viele Jahre in leitenden Funktionen im Personalbereich, war auch da schon mein Fokus unbedingt auf den Menschen, auf das Ganzheitliche gerichtet. Welches sind die langfristigen Ziele meiner Mitarbeiter und Kollegen? Welche Bedürfnisse stecken dahinter? Wie lassen sich diese Ziele erreichen? Und wo gibt es Hindernisse oder besondere Herausforderungen? Und vor allem: wie lassen sich diese bewältigen?


Ich kann dir helfen herauszufinden, wie deine Bedürfnisse, Gefühle und Wünsche in deinem Leben eine Rolle spielen dürfen und du der Mensch wirst, der du sein möchtest. Für unseren Coaching-Prozess gibt es deshalb kein klares Schema. Mein Coaching ist als kurz- oder mittelfristige Unterstützung gedacht, die dir hilft schnellstmöglich auf deine eigenen Beine zu kommen und die Welt aus einer anderen Perspektive zu sehen. Das Coaching darf dir helfen dich unabhängiger zu machen und dich selbst zu erkennen.


Mein Antrieb ist dabei, mehr von uns Menschen und unserem Miteinander zu verstehen. Dabei habe ich ein breites Spektrum an Wissen und Methoden sammeln dürfen.

16 Jahre HR in leitender Funktion
Systemischer Coach
Hypnose Coaching
Integrative Gesprächstherapie nach Rogers
Psychologische Beratung